痩せるためのダイエットは無数にあるのに、 逆に太るための逆ダイエットはほとんど存在していませんね。 これを買いている筆者もまた、何もしないと痩せすぎてしまう体質です。 ただ普通に朝ごはんを食べて仕事に行き、10時頃に間食。 12時に一人前のお昼ご…

毎日電車通勤していると、 コロナ対策のため、みんなマスクをしている。 特にマスクも行き渡ってきたこの頃は、 見事な装着率です。 （たまにしてない人いますけどね） で、よくみると。 コロナ前と比べると布マスクやウレタンマスク、つまり洗えるマスク率…